Ingrédient(s) : Farine de sarrasin biologique.
Allergènes: peut contenir des traces de gluten
Origine France
Conseils & Astuces :
Dosage : prévoir 60g par personne
1,2 volume d’eau pour 1 volume de couscous.
Verser l’eau bouillante salée sur le couscous, couvrir et laisser gonfler 6 min. Egrainer et ajouter un peu d’huile d’olive (de sésame, de noix…) ou du beurre. Réchauffer le couscous dans une poêle 1 à 2 min tout en remuant ou au micro-onde 30 secondes/portion.
| Pour 100g de produit | |
|---|---|
| Energie | 1525 kJ - 360kcal |
| Matières grasses | 3,2 g |
| dont acides gras saturés | 0,7 g |
| Glucides | 68 g |
| dont sucres | 1,3 g |
| Protéines | 13 g |
| Fibres | 4,3 g |
| Sel | 0 g |