Couscous blanc (France) - les 100g - Vrac

Couscous blanc (France) - les 100g - Vrac

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Prix unitaire
€4,00par kg
Disponibilité
Bientôt disponible
Taxes incluses.

Ingrédient(s) : semoule de blé dur de qualité supérieure biologique

Allergènes. : Contient du gluten naturellement

Traces possibles d'amandes, noisettes, sésame et soja.

Préparation pour 100g = 1 pers (1 vol d'eau = 1 vol de couscous) : versez l'eau bouillante salée sur le couscous, couvrez et laissez gonfler 5 min. Egrainez à la fourchette. Faites cuire à la poêle durant 1 à 2 min en remuant ou à couvert au micro-ondes. Mélangez et ajoutez du beurre ou de l'huile d'olive. Savourez. Pour encore plus de légèreté, cuisson traditionnelle au couscoussier (15/20 min de cuisson) 

Valeurs nutritionnelles : (moyenne pour 100g):

  • Valeur énergétique 365 Kcal/1546 KJ
  • Lipides 1,7 g dont acides gras saturés : traces
  • Glucides 73 g dont sucres : 3,4 g
  • Protéines 12 g
  • Fibres ,3,7 g
  • Sel : traces

Fabriqué en France (Provence)