Ingrédients : Oeufs*, eau, semoule de blé dur*, épinards* 11% , beurre*, emmental*, sel, poudre de lait*, persil* 0,7%
*issus de l'agriculture biologique
Les ingrédients renseignés en gras attestent des allergènes présents dans le ou les produits.
Peut contenir des traces de poisson et crustacés.
Conseils d'utilisation :
8 minutes à la poêle : Coupez les soufflés en rondelles d'un centimètre d'épaisseur et faites-les revenir dans une poêle antiadhésive, chaude avec un peu d'huile. Laissez-les dorer 4 minutes de chaque côté à feu moyen. Servez aussitôt.
30 minutes au four : Préchauffez votre four 5 minutes Th. 7 / 210°C. Dressez les soufflés dans un plat et nappez-les abondamment d'une sauce liquide. Laissez cuire 30 minutes. Servez aussitôt.
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Énergie | 778 kj (186 kcal) |
| Matières grasses / Lipides | 12 g |
| dont Acides gras saturés | 6,5 g |
| Glucides | 13 g |
| dont Sucres | 0,5 g |
| Protéines | 6 g |
| Sel | 0,85 g |
| Sodium | 0,34 g |
| Score nutritionnel - France | 11 |
| Nutri-Score | D |